# WELCOME 2 MY PAGE #LOVE UR BODY # # cma cma cma cma cma cma cma cma cma cma cma cma cma cma cma cma cma cma cma cma

Wednesday, March 09, 2011

Memulihkan tenaga selepas bersalin

ehemmm.... saya selaku bidan terjun nak turunkan ilmu ckit... chewahhh!
saya nak kongsi cara nak pulihkan tenaga selepas bersalin.. tahu je lah pas bersalin memang keletihan, darah bnyk keluar buat badan lemah, urat yg putus lg... ok.. ni cara nya.

Hari 1 -  kunyit dtumbuk, dperah & dtapis dicampur air pastu dminum 3 hari berturut2.
Hari 4 - Air Halia
Hati 5 - Air Lempoyang
Hari 6 - Air Daun Inai
Hari 7 - Air Daun Sirih
Hari 8 - Air Daun Jambu
Hari 9 - Air Daun Mengkudu


Haaaa... tu je cara nye. Senang je kan? Cube laa...

2 comments:

SoLy SoLicious said...

cewaahh... leh bukak kelas kauseling tuk ibu2 bakal bersalin ni..heee

cma said...

Hehehhee... kena tmbah ilmu lg... apa kata cik Soly nanti jd yg ibu pertama.

Post a Comment